بما أن منتـديات (( وادي عبس )) الرائـعة
يهتـم بالصحـة والمـواضيـع الهـادفـة
أتمنى أن يكتـب كل عضـو نصيحـة طبيـة
يرى انها مفيدة لنستفيد جميعاً من هذه النصائح الطبية
وسوف ا ابدا بنفسي بالنصيحة الأولى :
عدم التركيـز في شاشة الكمبيوتر أكثـر من ربع ساعة متواصلة
بعد ربع ساعة من التركيـز خـذ و لو أقل من دقيقـة واحدة بأن تنظـر
إلى ابعد نقاط في المكان الذي أنت فيه و بدون تركيـز على مكان محدد.
أتمنى أن تنال على إعجابكمــ ورضاكمــ
مـع تمنيـاتـي لكـمــ بـدوامــ الصحـة والعافيـة
رد: كــل عضــو يكــتب نصيــحــة طبــية !! 
العرض العادي
